mój kolega

moj kolega chcial zrobic tak jak carter...wlozyc reke do lokcia w obrecz:D skutek byl fatalny....reka zlamana:D Bentyp raczej sie mylisz ze z miejsca nei doskoczy do obreczy..wydaje mi sie da rade ale niech sam sie Janu wypowie..ja doskocze :) a mam porownywalny skok do Janu'a A co do przelozenia pliy pod kolanem to przy takim skoku jak ma Janu [...]

To ja się 'wętnę' w ten tok rozumowania...a propos że trzeba zmieniać...to mój kolega wątpię żeby mógł zmienić (zwiększyć ilość interwałów, albo skrócić czas średniego i wydłużyć intensywnego) - on po prostu na tym co robi teraz ... ledwo wyciąga! :) ?

Moj kolega ostanio chcial sie uczyc cala noc, zjadl 9 tussi i za godzine poszedl spac :)

1. klata skos 3s 2. klata prosta 3s 3. rozpietki 3s 4. wyciskanie na siedzaco 2s 5. unoszenie sztangietek bokiem 2s 6. wyciskanie francuskie 3s 1. przysiady z obciazeniem 5s 2. wioslowanie 3s 3. martwy ciag Oo 2s 4. podnoszenie hantli do klatki piersiowej 3s 5. biceps i tu jak se wybierze Mój kolega robił coś takiego i jest zadowolony

Jak mój kolega z klasy powiedział rodzicom,że chce sobie kupić gainera,białko i kreatynę to awanturę taką miał,żę nie wiem co.Matka mu mówiła,że słyszałą jak ludzie co brali kreatynę dostawali przerostu serca i leżeli w szpitalu a potem umierali.Lub jak te odżywki zniczyły im wątrobę albo jak zostali bezpłodni.Ojciec mówił,że to chemia,żeby [...]

http://www.fight24.pl/wp-content/Paul-Felder-Dan-Hooker-1.jpg Jeff Bottari/Zuffa LLC Paul Felder ma złamania kości twarzy po walce z Danem Hookerem Amerykanin doznał sporych urazów podczas sobotniego pojedynku. W walce wieczoru UFC Fight Night 168 Paul Felder (17-5, 9-5 w UFC, #6 w rankingu UFC) po wyrównanym starciu i niejednogłośnej decyzji [...]

to moj kolega ,ktorego podziwiam jezeli chodzi o zabawy z drązkiem ,byc moze dołaczy do nas ,bo czterdziecha sie zbliza he he! podciąganie w szerokim do karku 24p wow! http://www.youtube.com/watch?v=6SMrpDh1VAw&feature=player_embedded

Siemka cwiczyc dalej,moj kolega mial ten sam problem wystarczy ci (AMINO BCAA 1000 MEGA CAPSULES)vital maxu przeszlo mu szybko i nie jest drogie:)

ten od kombat kalaki to mój kolega z bramy obok,a sparing był koleżeński,ale zawsze jednak sparing...

a wiec...mam do wyboru judo (cwiczylem 4lata taki szajs ze mala bania :P ), box, aikido, krev maga, kung fu bukujutsu czy jakos tak(ale to chyba rowniez straszny szajs bo tam uczeszcza od 2lat moj kolega :P).

mój kolega chodzi na prywatne lekcje innej SW i czasem chodził też na grupowe (gdy trener nie miał wolnych treningów) i mówił mi, że znacznie lepiej jest na prywatnych. Poza tym zawsze mi trudno było nawiązywać nowe znajomości, a to wpłynęło by na moje nastawienie na treningi, tak przynajmniej uważam. A przecież złe nastawienie to jeden z [...]

Co do bezpieczenstwa to moim zdaniem po staremu . Jak wszedzie sa niebezpieczne miejsca , ale to nie odbiega od sytuacji z przed kryzysu Chociarz moj kolega pracujacy w sklepie zauwarzyl ze ludzie wiecej kradna , poza tym w normie.

Przemo - na maila please atibell{at}wp.pl Dzisiaj u nas zrobil dwa zamowienia jakis Pan Przemek.... myslalem ze to Ty. Shark - wczesniej napisalem historyje ze dwoch moich klientow sprobowalo slim Extreme o jeden z nich zanlazl sie w szpitalu. Sprobuj sam tego ''odchudzacza'' a zaobaczysz! Ja wytrzymalem dwa tygodnie az musialem przerwac bo mi [...]

krasnall moj kolega ma swietne zdrowie wiem to bo zalatwialem mu badania w szpitalu(moja dobra znajoma)zeby nie czekal w kolejkach pytasz o bezplodnosc 2 lata temu urodzila sie mu coreczka rozumiem ze jezeli pisze jakis malolat ktory cwiczy 2 miechy nie zna podstaw treningu ani diety to mozna mu to delikatnie wyperswadowac ale jezeli ktos pisze ze [...]

Ja zrobiłem hst bo liczyłem na sile.Na plaskiej poszlo mi 3-5 kg (nie sprawdzilem dokladnie maksa przed).Ten wynik nie bardzo mnie zadowala bo moj kolega ktory prawie wogole nie przestrzegal zasad osiagnal wiecej.Co prawda masa poszla mi po nim zawaliscie(6 kg) to sila prawie wcale.Jesli chodzi o mase to polecam hst z czystym sumieniem.Co do sily [...]

[...] gonić, ale jak wpadłem na ruchliwą ulicę i samochody zaczęły trąbić, to przestał. Druga sytuacja miała miejsce rok temu, kiedy wracałem z paintballa. Przejechał fiat 125 p, mój kolega dał znak stopa, a z tylnej szyby tylko słynny środkowy paluszek wystawał, no to ja bez zastanowienia to samo pokazuję, a tu bieg wsteczny... no to my w pole i [...]

Bojka dobry bf czyli jaki? stestuj na sobie najlepiej tylko traf z dawka. Logiczne ze skoro estro trzyma wode tzn nie musimy byc spuchnieci jak balon ale mimo wszystko siedzi cos tej wody , wiec gdy zastowujemy IA sylwetka msi byc 'ostrzejsza' Odchodzac od IA skoro zawodnik nie trzyma wody to po co by robil odwadnianie? skoro forma I tak kosa? Po [...]

lub popękane naczynka, mój kolega kiedyś miał ten sam problem, zajadał większe ilości wit C i mu przeszło (wczesniej był u lekarza i zalecił mu rutinoskorbin)

witam sam się tam wybierałem, do dzisiaj, jestem typem sredniaka i jak czytam co sie tam wyrabia to słabo mi sie robi :) mój kolega skończył tą szkołę jeszcze na starych zasadach (z tytułem inż. a nie mgr. jak teraz) a jutro miałem jechać do KRK po dokumenty że nie byłem karany :) chyba jednak spróbuję studiów cywilnych a potem ... jeszcze sie [...]

Możliwe że autor tematu ma nerwice serca lub silną depresję. Nie miałeś żadnych napięć w ostatnich dniach? W 70% masz przesuniete kregi przez możliwy brak techniki może Ci się zrobić/zrobiła narośl... Mój kolega z siłowni miał podobny przypadek udawał się na masaże i psychoterapię i już mu powoli przechodzi. Oby to nie było to. Zdrowia zycze i nie [...]